38年來,在面對閱讀文字上,總覺得無法專注,感覺文字都渙散起舞著,難以捉摸...
大概從去年的冬天開始,因為嬸嬸借閱了幾本鄭華娟多本描寫德國媳婦生活的散文,我因為想跟周先生擁有更豐富的話題經營,剛好也是家裡蹲陪伴生病的兒仔,所以很享受蓋著毛毯在暈黃的燈光下慢慢品味書中娓娓道來的故事...
一年過去了,這一年中除了幾本華娟小姐書外,似乎也沒有再多再廣的接觸,直到某天逛誠品時遇上了一本關於一位美國女性在英國工作多年卻被迫失業後,來到法國利用三個月實踐多年來進藍帶學院學習法式料理的夢!在去年聖誕節的前後,有濃濃的冬日氣息、更有滿滿的料理魂讓我幾乎每兩天就自己摸索嘗試做些異國餐點例如西班牙Tapas、法式油風鴨...類,所以在滿室香氣的用餐後晚間,我總播放起法式經典香頌、再抱著這本名為"巴黎藍帶廚藝學校日記"看得津津有味,除了對文中描述的每道料理每堂課感到新奇且驚呼外、同時也對於作者描述跟自在相處的男友在課堂外的浪漫橋段...
話說這本關於最高學府的廚藝教室一書,進入到尾聲的高級班刺階段,我卻又因為發現一直有在關注的鄧惠文老師出的關於關係的新書而遊走到了另一本書,我也發現好像自己比較容易一本書進入到最後階段時會擱放著好些時候,不知道是否因為不捨進到結局、還是看到有點膩...不過我想只要能夠繼續提起對於閱讀的興致、似乎看哪一類的書籍都應該鼓勵自己不滅的熱情!而且我發現只要該階段有讀了鄧老師的書,我跟伴侶的關係都會比較平和穩定!這大概就是有讀進去有在淺移默化的自我修練吧...
前一陣子經歷了公婆的風波,外加上公公對媳婦的一些私下發信言論,讓很在意他人想法的我十分困惑,某日不經意地在網路書店看到一個在呼喚我的標題"被討厭的勇氣"!哇!多麼大的勇氣阿!如果我能知道怎麼樣不會再被討厭的眼光給壓制住,那我的人生應該會有多大的轉變!所以我立刻拜讀、每天睡前細細的讀、細細地思考...對於年輕人與哲學家圍繞著阿德勒理論的辯駁!太精彩了!而且讓我不斷的在生活中獲得時間跟測試,像是如何分辨一個人的生氣究竟是他的問題還是我的問題、如何很單純地放下一些不是自己該背負的困擾...之於工作、之餘關係、之餘生活...都讓我這一陣子實際操作後趕到受益良多!當然過程中還是會產生很多矛盾困惑...但是有思考有練習,總比茫然過生活來的有趣!我想這本書開啓了我自我探討的起步...
接著我就一發不可收拾著魔般的定了同時鑽研榮格和阿德勒心理學派的分析師"許皓宜"醫師的多本書,關於如何與人生伴侶相處、如何跟父母和解、另外包含如何教養小孩...雖然我並沒有打算要生育,但總覺得教養小孩其實跟待人處事有絕大關係,對上對下同樣都需要同理心、耐心、經歷放手、經歷和解...所以我又進入了另一個階段的自我探索,默默在每晚閱讀著內容並瘋狂的自我對話...偶而把一些強烈的想法跟伴侶或工作夥伴作討論,延伸出更多的思考...和解!太重要了!無論是有型或無形、這人生中的很多絆腳石,搬開了才能更順暢地往前走...
我想這幾本關於自我探討、情緒探討、關係探討的書,統一的歸納都是在講述"覺察"這件事情,至於什麼是時刻地覺察呢?包含日常生活的每一舉一動一個心情轉換,都很超然的觀察自己的狀態,並且接受自己當下有著那樣的狀態,無論是生氣、激動、開懷、鬱悶...試著了解這背後的動機是因為眼前這件事情?還是其實是小時候的哪件事情又連帶讓自己想起了不愉快的經驗?又或是最近的積勞還是壓抑了什麼情緒...每當很溫柔的觀照自己、並且接受這些情緒的來訪後,我發現自己越來越容易平靜下來...並且原諒、並且感恩、並且愛自己也愛值得用心對待的人...
直到這兩週小周提起想要將隔壁退租省點超支的預算,而去附近租一間五千以內的雅房當倉儲使用,而我靈機一動的提出了一個兩全其美的提議,就是我清出閣樓的空間,以每個月四千元的租金費用讓他放東西,同時我們都開始進行斷捨離,把一直想著"未來也許用得到"的存物給捨棄,把值得留念和實用的東西去蕪存菁留在奔放,讓這個空間好上加好!很奇妙的,當這個想法產出後,我便又遇到了另一本書,關於"我要簡單的生活!(斷捨離後的12種改變)"當我看到12種改變這幾個字,整個好奇極了!立刻在一週不到的時間飆速閱讀完像聖經一樣厚厚的該本書;當然這本書的作者是瘋狂極致到了極點的斷捨離"達人"已經不夠形容...但是其中有很多觀點我很認同也受用,像是捨棄東西後要專注的不是"失去"而是"獲得",獲得了更多的自由、每樣東西都不會一直對自己產生沒有用到它的怨言(屬於自己創造出的腦海中的負擔)、也包含對於走出戶外、心情上的輕鬆、日後不會再亂買無用商品...等都算是挺有力的論點!而我同時發現了一件事情就是,我這一陣子不再有無限的物質慾望,而是有極大的求知慾望跟好奇心,對於很多人事物的人生精華跟歷練,可以從最實惠的文字書裡獲得寶藏,我感到這才是最踏實且能滿足我無限大慾望的方法!難怪上次聽網路一位建築師的演講提到:大量閱讀!因為閱讀是最實惠投資自己的方法...
而這幾天開始讀了黃子佼的自傳"我還在",發現他跟其它本書強調的"掏空"完全相反,他講求每分每秒都不能浪費的要充實自我、追求新知、保持熱情、跨界瞭解一切事件上發生的事情跟專業...包含他的曾經挫敗跌倒到怎麼爬起的歷程...再再讓我很欽佩這位口若懸河、對音樂、對主持、對藝文、對娛樂界...都認真永遠充沛的小巨人!不過也讓我自己也矛盾的一陣,關於究竟放慢和追求快速充實的拉鋸,該怎麼取得平衡,而自己適合的方式又是什麼...這樣的拉扯和自我對話...嗯!有意思...反正達文西都說:人的腦袋只開發了10%(好像還是更少,而且電影露西也闡述過)...
昨天趁著出差宜蘭拜訪台菜新客戶的旅途中,特地選了本好些日子前買過的"鼎泰豐,學不來"
,每當我選書來看的時候,感覺都像是在抽塔羅牌,隨著心情抽出搭配自己當日心情或行程的書,讀起來就特別應景有感觸!去過鼎泰豐幾次用餐,一直覺得他們的服務很不一樣,很多細節、也很多外人看不懂的規則,像是為何送餐上桌的人有特定、倒茶的人也有特定、端菜出來的也有同時還要帶著網帽跟口罩...又為何大家願意排隊...為何老外都覺得小籠包代表台灣?嗯!看了快完的這本書後,我深深深深地佩服楊紀華先生的細膩,更欣賞他隊員工的慷慨體貼照顧,難怪員工都可以待很久甚至一輩子、而他的人生同樣一天是24小時,為何可以照顧到那麼多的小細節、從食材、到衛生、品管、研發、員工身心狀態福利、所有客人的反應改善、餐點的口味與任何細節、員工訓練、包含自己每天看數字報表隨時洞察前後一日的變化、只管滿意度不計較成本、更把員工當成企業的最珍貴資本...雖然我偷偷的在想...哇!接到他家的案子應該很痛苦...不過一個要求別人同時自我要求的人...同時也體恤員工款待客人的老闆...跟著他做事我想是一個莫大的榮幸與福氣!良善的企業、快樂的員工、美妙的品牌...
深深的對於願意分享畢生資歷與撇步的作者們,獻上感恩!你們充實了讀者的閱歷、迎向更正面舒服的每一天...晚安了我珍惜的閱讀時光...