PM11:11
這是個代表單獨的時間
今晚我拾起拜倫．凱蒂的一念之轉
在推薦序中看到推薦者描述曾在多年前因為身體的病痛抱持著
「只有弱者才會生病」、「失去健康就等於失去人生的幸福」
並透過凱蒂的六道問題和反問自己四句問話才得以放下。
這兩句話強烈的點醒了我
是！
這一陣子不斷隱藏在內在的一股聲音呼喊著：
「只有弱者才會被提出分手」、「失去這段感情就等於失去人生的幸福」
所以我被這兩段自以為是篤定的句子所困綁著
每到傍晚十分
面對整日工作壓力、面對夜晚來襲即將迎向的單獨...
想逃避、壓抑勇氣的小我呼喊著...
當昨晚從和解一書中如獲珍寶的認識了『正念』的力量
麻吉鼓勵我提起就是去面對的『勇氣』
到今晚凱蒂所帶領的『轉念』作業
都提醒著我：該對自己仁慈、寬恕的說說話了！
10月10日凌晨
我的確是因為一瞬間被揭發的誤會與曾經的事實
被宣告必須終止這一度以為會直達終點站的感情
突發的當下
我祈求、我抗拒、我不妥協...
都是因為我並不是弱者！
我在捍衛我的幸福！
雖然一時無力反駁只能靠蠻力奮力一搏！
傷了、痛了...
但我終究不是弱者！
只因為我盡力做了日後不會讓自己後悔的舉動！
在這將近兩個多月分手的時光
我將半年中的點滴
好的 壞的 開心的 委屈的...徹頭徹尾的想破了頭一遍又一遍
懺悔、在內心重演、激動地書寫、勇敢的留言、對著空氣冥想對話、練習與小我和解、並把最真實的我交給最瞭解自己的好友相知相惜更共同成長...
能量較佳的時候
我提振著身子參與自己熱衷的活動
11/3
重新認識了好友派脆克
一個讓我崇拜的攝影師！
一個真正的老師！
一堂讓我上完走出教室看世界都起了變化的人生攝影課！
透過學學參加了兩次很棒的課程
10/25 王振升老師指導的數位色彩學
11/9 歐主廚的秋冬晚宴料理分享參會
不但讓我驚艷並實際領會到時間成本的寶貴
同時也因為料理課程中的投入與熱情，認識了兩位新朋友
其中的莎莉更讓我見識到所謂 "聰明女人" 的聰明觀念跟態度！
11/10
參與了從小到大像是一面鏡子的我最大女人藍教主生平第一場也可能是最後一場在小巨蛋的演唱會
從舞台設計、陳鎮川的編導、Roger的服裝造型、小凱老師的妝容、小曼老師的髮型...
當然最重要的是DivaLan的幽默、天生舞感、認真與誠懇！
每一首經典的歌在新的經營改編詮釋下...
我是真的跟著High起來、由衷地感動著...甚至幾度潰了堤...
猶記得回程的路上有點難熬...
不過我還是很勇敢的熬了過來！
在分手的前一段時間
驚喜地接獲來自失聯多年國中好友慧玲的訊息
並收到她溫暖分享的麝香貓咖啡讓我感動不已
光透過電話
我們很快的就拉近了似乎沒有距離的友好
更在11/11我們在淡水重逢！
那天午後她的陪伴跟精準對我這段感情的透析
讓我更珍惜這所謂塞翁失馬焉知非福的禮物！
這些日子以來
我的努力，在在證明我不是弱者！
我只是在釋放對這段感情剩餘的熱情、外加內在的療癒...
偶而負面的情緒會從地下室不請自入到客廳...
感謝本質還是善良的他
最終都能和正念喝杯茶並甘願回到該處的位置甚至化身更為柔軟！
失去這段感情
是傷了心、也一度失了魂
但這終究會過去的！
畢竟我誠實、誠懇的面對半年間的一切！
更會持續練習回朔並搬開人生中每階段遇過的絆腳石！
失去這段感情反而讓我遇見蛻變後更好的自己！
「我不是弱者，這半年我只是一個還沒準備好的人，但我看見自己的勇敢和努力！」
「失去這段感情，我會遇見我人生中更多的幸福！而且每天每天...因為我很勇敢和努力！」